【LINEの誘いを断る方法】友達を傷つけない上手な断り方＆例文集

「LINEで誘われたけど、どうやって断ればいいんだろう…？」

友達からの誘いを断るのって、意外と気を使いますよね。「断ったら嫌われるかも…」「しつこく誘われたらどうしよう…」と悩んでしまう人も多いはず。特にLINEだと表情や声のトーンが伝わらないため、断り方を間違えると相手を傷つけたり、誤解されたりすることもあります。

そこで本記事では、友達との関係を壊さず、気まずくならないLINEの断り方を徹底解説！さらに、状況別に使える例文や、断った後のフォロー方法もしっかり紹介します。

✔ 飲み会や遊びの誘いを上手に断る方法
✔ しつこい誘いをやんわりかわすコツ
✔ 「また今度」と言ったのに何度も誘われる場合の対処法
✔ 友達を傷つけないLINEの断り方＆NGワード

これを読めば、もう誘いを断るのに悩むことはなくなります！自分の時間を大切にしつつ、友達とも良い関係をキープするためのコツを一緒に学んでいきましょう。

スポンサーリンク

LINEの誘いを断るときに気をつけるポイント

相手の気持ちを考えた断り方とは？

LINEで誘いを断るとき、相手の気持ちを無視した言い方をすると、関係が悪化してしまうことがあります。特に、短文でそっけなく断ると「嫌われてるのかな？」と誤解されることも。

大切なのは、「誘ってくれて嬉しい」「本当は行きたいけど、今回は難しい」というように、相手の気持ちを尊重する姿勢を見せることです。例えば、以下のような伝え方が効果的です。

✅ 相手への感謝を伝える：「誘ってくれてありがとう！」
✅ 行きたかったけど行けない理由を伝える：「すごく楽しそうだけど、ちょっと予定があって…」
✅ 次の機会を提案する：「次の機会にぜひ行こう！」

このように、断る理由を伝えつつ、関係を続けたい意思を示すことで、角が立ちにくくなります。

ただし、相手がしつこく誘ってくる場合や、あまり仲良くない人からの誘いには、適度な距離感を持つことも大切です。その場合は、「最近忙しくてなかなか予定が合わないんだ」といったやんわりした理由で断るのも一つの方法です。

断るときのNGワードと避けるべき言い方

相手を傷つけたり、不快にさせたりする可能性がある言い方は避けましょう。特に以下のような言葉は要注意です。

❌ 「興味ないから無理」 → ストレートすぎて相手を傷つける可能性大
❌ 「めんどくさいから行かない」 → 相手の誘いを否定する言い方はNG
❌ 「他の予定がある（嘘）」 → 嘘をつくと後でバレるリスクあり
❌ 「みんなで行くなら行くけど…」 → 誘った相手を軽視している印象を与える

特に「嘘をついて断る」のは、あとで矛盾が生じるリスクがあるので注意が必要です。本当に別の予定がある場合は良いですが、適当に理由を作ってしまうと、「○○に行ったって聞いたけど？」と詰められることも…。

相手を不快にさせず、スムーズに断るためには、「申し訳ないけど、今回は行けない」といったシンプルな言い方がベストです。

罪悪感を感じずに断るコツ

「誘いを断ると相手に申し訳ない…」と感じることはありませんか？でも、無理して付き合うのは自分にとっても負担になり、結果的に関係が悪くなることもあります。

罪悪感を感じずに断るためのコツは、以下の3つです。

1. 「断ることは悪いことではない」と考える
   誘いを断ることは、自己防衛の一つです。相手の誘いに応じる義務はありません。
2. シンプルに断る習慣をつける
   長々と言い訳をすると、逆に罪悪感が増します。短く、簡潔に断るのがベストです。
3. 代わりの提案をする
   「今回は無理だけど、また誘って！」と言うだけでも、関係はスムーズに続きます。

断ることは人間関係の中で必要なスキルの一つです。上手に断れれば、相手との関係も悪くならず、ストレスも少なくなります。

しつこい誘いをやんわり断る方法

何度も誘われると、「断りづらい」「どう断ればいいのか分からない」と悩むことがありますよね。特に、社交辞令で「また今度ね」と言ったのに何度も誘われると困ってしまいます。

そんなときに使えるのが、「今後も難しいことを伝える」方法です。例えば…

• 「最近ちょっと忙しくて、なかなか予定が合わないんだ」
• 「今月は厳しいかも」（来月も同じことを言えば自然に誘われなくなる）
• 「予定が読めなくて、今は約束できないんだ」

また、無理に「行きたくない」と伝える必要はありません。 上記のようなやんわりした理由を使うことで、角を立てずに断ることができます。

断った後のフォローで関係を維持する

断った後に何もしないと、相手が「嫌われたのかな？」と不安になることもあります。そんなときは、簡単なフォローを入れるだけで関係がスムーズに続きます。

✅ 「また時間が合うときにぜひ！」 → 次の機会があることを伝える
✅ 「楽しんできてね！」 → 相手の楽しい時間を応援する
✅ 「また近況報告しようね！」 → 関係を続けたい意思を示す

このようなフォローをすることで、「誘いを断ったけど関係は続くよ」というメッセージを相手に伝えることができます。

もし相手が気にしないタイプなら、あえてフォローを入れずに普通に会話を続けるのもOKです。大切なのは、無理に距離を取ろうとしないこと。 断ることは悪いことではないので、気負わずに自然な対応を心がけましょう。

シチュエーション別！LINEの誘いを断る例文集

飲み会や食事の誘いを断る例文

飲み会や食事の誘いを断る際は、相手に失礼にならないよう、やんわりとした表現を使うことが大切です。特に、「また誘ってもいいかな？」と思ってもらえるような断り方を意識すると良いでしょう。

【例文】

✅ シンプルに断る場合
「ごめん！今日はちょっと予定があって行けないんだ。また今度誘って！」

✅ 仕事や家庭の都合で断る場合
「誘ってくれてありがとう！最近ちょっと仕事（家のこと）が忙しくて、今日は無理そう…。また落ち着いたら行きたいな！」

✅ 金銭的な理由で断る場合
「最近ちょっと出費が多くて節約中だから、今回は遠慮しておくね。でも、またみんなで集まるときは声かけてほしい！」

✅ 体調がすぐれない場合
「ちょっと体調がよくなくて、今日はおとなしくしておくね。また元気になったら誘って！」

✅ 飲み会が苦手な場合
「お酒があまり得意じゃないから、今回は遠慮しておくね。でも、今度ランチとかならぜひ行きたい！」

このように、「次の機会がある」ことをほのめかすと、相手も気を悪くしにくくなります。

遊びや旅行の誘いを断る例文

遊びや旅行の誘いは、計画的に断らないと「じゃあ、いつなら行ける？」と食い下がられることがあります。「しばらく難しい」ことを伝える表現を使うと、しつこく誘われにくくなります。

【例文】

✅ 忙しさを理由に断る場合
「ごめん！最近バタバタしてて、しばらく遠出できそうにないんだ。また落ち着いたら計画しよう！」

✅ 金銭的な理由を伝える場合
「今ちょっと出費が多くて、旅行は厳しそう…。でも、また機会があればぜひ！」

✅ 長期の予定が立てにくい場合
「今後の予定がちょっと読めなくて、今回は難しいかも。また都合が合うときに計画しよう！」

✅ 行きたくない場合（やんわり断る）
「旅行はちょっと予定が合いそうにないかな…ごめんね。でも、また別の機会に集まれたら嬉しい！」

「しばらく忙しい」と伝えることで、「じゃあ、来月は？」と聞かれるのを防ぐことができます。

オンライン通話やゲームの誘いを断る例文

オンライン通話やゲームの誘いは、「やる気がない」と思われないように断るのがポイントです。関係を維持したいなら、「またタイミングが合えばやろう」と伝えましょう。

【例文】

✅ 仕事や勉強を理由にする
「ごめん！今ちょっと仕事（勉強）でバタバタしてて、今日は無理そう。また時間があるときにやろう！」

✅ 気分が乗らないとき
「今日はちょっと気分じゃないから、また今度やろう！」

✅ 体調不良を理由にする
「今日はちょっと疲れてるから、また元気なときにやろう！」

✅ 長期的に難しい場合
「最近忙しくて、あんまりゲーム（通話）できなさそう。落ち着いたらまた連絡するね！」

特にゲームは「1回くらいならできるでしょ？」と言われがちなので、「しばらく厳しい」と伝えるとスムーズに断れます。

しつこい友達からの誘いをやんわり断る例文

何度も誘われると「断りにくい…」と感じますよね。そんなときは、「最近ずっと忙しくて、なかなか時間が取れない」 という雰囲気を出すと、相手も察してくれることが多いです。

【例文】

✅ やんわりと距離を置きたい場合
「最近ちょっと予定が詰まってて、なかなか余裕がないんだ。ごめんね！」

✅ フェードアウトしたい場合
「最近バタバタしてて、あまり時間が取れそうにないかも…。落ち着いたらまた連絡するね！」

✅ はっきり断りたい場合
「何度も誘ってくれてありがとう。でも、正直ちょっと今はあまり余裕がないんだ。ごめんね！」

「しばらく忙しい」と言っておくと、相手も察してくれる可能性が高いです。

断る理由を伝えたくないときの例文

正直に理由を言いたくないときもありますよね。そんなときは、「ちょっと予定がある」 や 「最近忙しくて…」 というざっくりした理由で断るのがベストです。

【例文】

✅ 理由を明かさずに断る
「ごめん、ちょっと都合が合わなくて…！」

✅ 今後も誘われたくない場合
「最近ちょっと色々あって、しばらく予定が立てにくいかも」

✅ 無理に答えたくない場合
「ごめんね、ちょっと今回は難しそう…！」

✅ 「次回も厳しい」と伝えたい場合
「最近予定が詰まってて、しばらくは厳しいかも。またタイミングが合えば！」

理由をはっきり言わなくても、「最近忙しい」「予定が合わない」という表現を使うだけで、角を立てずに断ることができます。

LINEで誘いを断るときは、「相手を傷つけず、でも自分の意思をはっきり伝える」 ことが重要です。うまく断れないと、無理して付き合うことになり、ストレスが溜まってしまうことも…。

次の章では、「また今度」と言ったのに何度も誘われたときの上手なかわし方について解説します！

「また今度」と言ったのに誘われたら？上手なかわし方

何度も断るのが気まずいときの対処法

「また今度ね！」と言ったのに、何度も誘われてしまうことってありますよね。本当は社交辞令のつもりだったのに、相手が本気にしてしまうと、断り続けるのが気まずくなります。

そんなときは、以下のような対応をすると、角を立てずにかわすことができます。

✅ 「最近忙しくて、なかなか予定が立てられないんだ」
→ 具体的な日時を避けることで、相手も察してくれる可能性が高い。

✅ 「予定が読めないから、こっちから連絡するね！」
→ 自分から誘う立場にすることで、自然にフェードアウトしやすくなる。

✅ 「またタイミングが合えば行こう！」
→ 「約束する」という雰囲気をなくすことで、相手の期待を下げる。

何度も誘われるのがプレッシャーになっているなら、「予定が立てにくい」ことを伝えるのが効果的です。

「また今度」が社交辞令だと伝える方法

相手が「また今度って言ったのに、どうして誘いに乗ってくれないの？」と感じている場合、どこかのタイミングで**「本当に行くつもりはない」ことをやんわり伝える必要があります。**

ただし、ストレートに「行く気はない」と言ってしまうと、相手を傷つける可能性があるので、以下のような言い方をするとスムーズに伝わります。

✅ 「実はあまり飲み会（遊び）が得意じゃなくて…ごめんね！」
→ 自分の性格や好みを理由にすると、相手も納得しやすい。

✅ 「ちょっと最近は予定が詰まっていて、当分は難しそう…」
→ 今後も誘われにくくなるので、無理に断り続ける必要がなくなる。

✅ 「みんなで集まるのは楽しそうだけど、今はちょっと余裕がなくて…」
→ 「本当は楽しそうだけど、事情があって難しい」と伝えると、相手も無理に誘おうとはしなくなる。

社交辞令を本気にされてしまった場合は、**「行くつもりがないことをやんわり伝える」**のがポイントです。

断った後に誘われにくくするLINEのコツ

何度も誘われるのを防ぐためには、普段のLINEのやりとりでも**「誘いづらい雰囲気」を作ることが重要**です。

❌ NGな返信の例
相手：「今週末、みんなで飲みに行かない？」
あなた：「ごめん！今回は無理だけど、また今度ね！」
→ こう言うと、「じゃあ来週はどう？」と誘われる可能性大。

✅ 誘われにくくする返信の例
相手：「今週末、みんなで飲みに行かない？」
あなた：「最近ちょっとバタバタしてて、しばらくは予定が立てられなさそう…！」
→ こう言えば、「しばらく難しい」と察してもらいやすい。

また、普段のLINEでも、「忙しい」「最近余裕がない」といった話題を出しておくと、相手が誘うのを控えることが多いです。

ストレートに断るべき場合とその伝え方

相手が空気を読まずにしつこく誘ってくる場合は、ストレートに「無理」と伝える勇気も必要です。

ただし、言い方を間違えると相手を傷つける可能性があるので、以下のような表現がオススメです。

✅ 「何度も誘ってくれてありがとう！でも、正直あまりこういう場は得意じゃなくて…ごめんね！」
→ 「誘ってくれて嬉しいけど、参加する気はない」とやんわり伝える。

✅ 「最近ちょっと人と会う余裕がなくて、しばらくは難しそう…！」
→ 「しばらく無理」と伝えることで、相手が諦める可能性が高くなる。

✅ 「申し訳ないけど、あまりこういう集まりには行かないタイプなんだ」
→ 価値観の違いとして伝えることで、相手も納得しやすい。

「また今度ね」と言い続けると、相手が期待してしまうので、思い切って「無理」と伝えたほうがスムーズな場合もあるということを覚えておきましょう。

無理に関係を続ける必要がない場合の判断基準

もし相手がしつこすぎたり、無理に誘い続けてきたりする場合は、「本当にこの関係を続ける必要があるのか？」 を考えてみるのも大切です。

✅ 相手があなたの気持ちを考えずに誘い続けてくる
✅ 何度断ってもプレッシャーをかけてくる
✅ 「なんで来れないの？」としつこく理由を聞いてくる

こうした状況が続く場合は、無理に関係を続ける必要はありません。

その場合は、以下のような方法で距離を取ることをオススメします。

🚫 返信の頻度を減らす → すぐに返信せず、時間を空ける
🚫 LINEの内容をシンプルにする → 「了解！」「またね！」など短文で対応
🚫 「忙しい」を理由にする → 「最近忙しくて、なかなかLINEも返せなくて…」

関係を無理に続けようとすると、あなた自身がストレスを感じてしまうこともあります。「この人とは距離を置いたほうが楽かも」と感じたら、無理せずフェードアウトするのも選択肢の一つです。

「また今度ね」と言った後にしつこく誘われるのを防ぐには、「しばらく難しい」と伝えるのがポイントです。そして、場合によっては思い切って「行く気がない」とはっきり伝える勇気も必要です。

次の章では、「こんな断り方は危険！友達を傷つけるNGフレーズ」について解説します！

こんな断り方は危険！友達を傷つけるNGフレーズ

「忙しい」「疲れてる」を使いすぎると逆効果？

LINEの誘いを断るときに便利なフレーズとして、「忙しい」や「疲れてる」があります。しかし、これを繰り返し使いすぎると、逆効果になることもあります。

✅ 相手が気を使ってくれるケース
「最近忙しいって言ってたし、しばらく誘うのはやめておこう」
→ これは理想的なパターンで、相手が察してくれると楽になります。

❌ 逆効果になるケース
「そんなに忙しいのに、他の人とは遊んでるんだね…」
→ SNSなどで他の友達と遊んでいることがバレると、嘘をついたと思われてしまう。

「忙しい」と言うのは便利ですが、他の人と遊んでいる様子がバレると信頼を失うリスクがあるので注意が必要です。

返信をしない・未読無視はOK？NG？

「LINEを無視すれば、自然に諦めてくれるかも…」と思うこともありますよね。しかし、未読無視や既読スルーを続けると、相手に不快感を与えたり、関係が悪化したりする可能性が高いです。

✅ 無視が逆効果になるケース
・「なんで返信くれないの？」とさらにしつこくなる
・「もしかして怒ってる？」と勘違いされる
・「避けられてる」と気づかれて関係が悪くなる

特に、仲の良い友達や気を遣う相手には、短くてもいいので返信するほうが無難です。

どうしても返信したくない場合の対処法
✔ 「ちょっと今バタバタしてて…！」と軽く理由を伝える
✔ 「ごめんね、LINEの通知に気づかなかった！」と自然にスルーする
✔ 1日～2日遅れて返信し、テンション低めにしておく（誘われにくくする効果あり）

未読無視や既読スルーは、相手との関係を断ちたいときには有効ですが、単に誘いを断りたいだけなら、簡単な一言で返信するほうがスムーズです。

遠回しすぎて誤解される断り方とは？

相手を傷つけないようにと気を使いすぎると、逆に**「もしかして、行けるかもしれない？」と期待させてしまう**ことがあります。

❌ 遠回しすぎる断り方の例
「今はちょっと予定が分からなくて…また連絡するね！」
→ 相手が「じゃあ、また誘っていいんだ！」と期待してしまう。

「また連絡するね」や「タイミングが合えば行こう」は、あまりにもやんわりしすぎると断ったつもりが相手に伝わっていないことがあるので注意しましょう。

✅ 誤解されにくい断り方のポイント
✔ 「最近忙しくて、しばらくは予定が合いそうにないんだ」
✔ 「今ちょっと余裕がないから、今回は遠慮しておくね」
✔ 「しばらく予定が立てにくいから、また落ち着いたらね！」

やんわりしつつも、「すぐに誘わないでね」というニュアンスを入れると、相手も察しやすくなります。

友達関係が悪化する「嘘をついた断り方」

「誘いを断るために適当に理由を作ったら、あとでバレてしまった…」という経験はありませんか？

✅ 嘘がバレるケース
・「その日は予定がある」と言ったのに、SNSで別の遊びの写真を投稿してしまった
・「体調が悪い」と言ったのに、翌日「昨日めっちゃ楽しかった！」と他の友達にLINEを送ってしまった
・「忙しい」と言っていたのに、実は暇だったことがバレた

もし相手が嘘に気づいたら、「なんで嘘をついたの？」と不信感を持たれる可能性が高いです。

どうしても正直に言いにくいときの対処法
✔ 「ちょっと最近バタバタしてて、余裕がなくて…」
✔ 「ごめんね、今はちょっと気分じゃなくて…」
✔ 「最近予定を詰めすぎてて、少し休みたいなと思ってて！」

「予定がある」よりも、「余裕がない」という言い方のほうが、後々バレにくく、相手も納得しやすいです。

正直に断るべきか？うまく誤魔化すべきか？

「断るときは正直に言うべきか、それとも少し誤魔化したほうがいいのか…？」と悩むこともありますよね。

✅ 正直に断るべきケース
・今後もその誘いに乗るつもりがない場合
・相手がしつこくて、はっきり伝えないと理解してくれない場合
・誤魔化すと後々面倒になる場合

✅ やんわり誤魔化したほうがいいケース
・「断ると相手を傷つけそう」と感じる場合
・1回だけ断るなら、無理に本音を伝えなくてもいい場合
・相手がすぐに諦めてくれるタイプの場合

例えば、以下のように使い分けるのがオススメです。

✔ 正直に断る場合
「実はあまりこういう集まりは得意じゃなくて…」
→ 今後も誘われたくないなら、きっぱり伝える。

✔ やんわり誤魔化す場合
「最近ちょっとバタバタしてて、予定が立てにくいんだよね…」
→ 今回だけ断りたいなら、やんわり伝える。

無理に正直になる必要はありませんが、「誤魔化すことでトラブルになる可能性があるか？」 を考えて判断することが大切です。

LINEの誘いを断るときは、NGフレーズを避けつつ、相手に誤解を与えない言い方を意識することが大切です。適切な言葉を選ぶことで、関係を壊さずにスムーズに断ることができます。

次の章では、「気まずくならない！断った後のフォロー方法」について解説します！

気まずくならない！断った後のフォロー方法

断った後に送ると良いLINEの一言とは？

誘いを断った後、そのままにしておくと「嫌われたのかな？」と相手が不安に思うことがあります。そこで、ちょっとしたフォローLINEを送るだけで関係をスムーズに保つことができます。

✅ 相手に気を遣わせないフォローの例
「今日は行けなくてごめんね！みんなで楽しんできてね！」
→ 「誘いを断ったけど、関係を続ける意思はあるよ」というメッセージが伝わる。

✅ 誘ってくれたことに感謝するフォローの例
「誘ってくれてありがとう！今回は無理だったけど、また声かけてもらえると嬉しい！」
→ 相手が「次も誘っていいのかな？」と迷わなくなる。

✅ 断った後の会話を自然に続ける例
「今度写真とか見せてね！楽しそうで羨ましい！」
→ 断った後も普通にやりとりが続くので、気まずくならない。

特に親しい友達の場合、「ごめんね」だけで終わると、気まずい空気が残ってしまうことがあるので、一言フォローを入れるのがオススメです。

代替案を出して関係を円満に保つコツ

何度も誘いを断ると、相手が「もうこの人は誘わないほうがいいのかな？」と感じることもあります。そんなときは、代替案を出すことで「関係を続けたい」という意思を示すことができます。

✅ 「今回は無理だけど、次は自分から誘うね！」
「ごめん、今回は行けないけど、また時間が合うときにこっちから声かけるね！」
→ こう言うことで、「誘いたくないわけではない」と伝わる。

✅ 「今回は難しいけど、○○なら行けるよ！」
「飲み会はちょっと苦手だから遠慮するけど、ランチなら行きたいな！」
→ 相手も「じゃあ、次はランチに誘ってみようかな」と考えやすくなる。

✅ 「○○のときに会おうよ！」
「最近バタバタしてて難しいけど、○○のイベントがあったら一緒に行きたい！」
→ 「完全に断るわけではない」という雰囲気を出せる。

代替案を出すことで、「この人とはもう遊べないのかな？」という相手の不安を解消できるので、関係がギクシャクするのを防げます。

「次は自分から誘うね！」の効果的な使い方

「また今度ね！」と言っても、そのまま放置してしまうと、相手が「結局また誘っていいの？」と迷ってしまうことがあります。

そんなときに使えるのが、「次は自分から誘うね！」という一言です。

✅ 「次はこっちから誘うね！」の例
「ごめんね、今回は無理だったけど、落ち着いたらこっちから誘うね！」
→ 「本当に行く気があるんだな」と思ってもらえるので、相手の不安を減らせる。

✅ 実際に誘わない場合のフォロー
もし、社交辞令として「次は誘うね」と言ってしまった場合、相手から「いつ誘ってくれるの？」と聞かれることも…。そんなときは、「最近やっぱりバタバタしてて…」とやんわりごまかすのもアリです。

「次はこっちから誘うね！」と言ったなら、本当に誘うか、少なくとも「誘えそうにない理由」を伝えると、誠実な印象を保てます。

誘われにくくするためのLINEの工夫

何度も誘われるのが負担になっている場合は、「誘いづらい雰囲気」を作ることがポイントです。

❌ 誘われやすいLINEの特徴
・「今週はちょっと無理だけど、また誘って！」（次回も誘われやすい）
・「最近忙しいけど、時間ができたら行きたいな！」（いつなら行けるの？と思われる）

✅ 誘われにくくするLINEの特徴
・「最近ずっと予定が詰まってて、なかなか遊べなさそう…」
・「ちょっと今は余裕がなくて、しばらくは難しいかも」

特に、「しばらくは難しい」と伝えると、相手もすぐには誘いづらくなります。

また、普段のLINEのやり取りで、「最近ちょっと疲れ気味で…」「最近忙しくてバタバタしてる」などのフレーズを入れると、誘われにくくなるので、うまく活用すると良いでしょう。

断ることが多くなったときに考えるべきこと

もし「最近、誘いを断ることが増えてきたな…」と感じたら、そもそもその人との関係をどうしたいのか？ を考えるタイミングかもしれません。

✅ 本当は関係を続けたいなら…
→ たまには自分から誘ってみる（短時間のカフェなど気軽なものでもOK）
→ LINEで積極的に会話するなど、関係を保つ努力をする

✅ 関係をフェードアウトしたいなら…
→ 返信頻度を減らす（未読無視ではなく、数日後に短く返信）
→ 誘いをやんわり断り続ける（「最近忙しくて…」を繰り返す）

「無理に付き合いたくない」と思っているのに、なんとなく義務感で関係を続けるのは、自分にとっても相手にとっても負担になってしまいます。

無理のない範囲で関係を続けるのか、それとも距離を置くのか、一度考えてみるのも大切です。

まとめ

LINEでの誘いを上手に断るには、次のポイントを押さえておくとスムーズに対応できます。

断ることは悪いことではなく、上手に伝えれば関係を壊さずに済みます。 自分の気持ちを大切にしながら、無理のないお付き合いをしていきましょう！