父の日が近づくと、「何を贈ったら喜んでくれるかな？」と悩む方も多いのではないでしょうか。実は毎年人気が高いのが、食べ物のギフト。美味しいものは世代を問わず嬉しいですし、気持ちも自然と伝えやすいのが特徴です。
本記事では、父の日に贈りたい「定番からこだわりまで」の食べ物ギフトを、ジャンル別・年代別にわかりやすくご紹介！何年経っても参考にできる“決定版”として、ぜひご活用ください。
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失敗しない！父の日に人気の定番グルメギフト
高級和牛：贅沢なひとときをプレゼント
父の日に贈る食べ物として、外せないのが「高級和牛」です。普段なかなか自分では買わないようなブランド牛や霜降り和牛は、特別な日のご褒美としてぴったり。お肉のギフトは見た目にも豪華で、開けた瞬間の驚きと喜びが違います。
サシの入った柔らかいステーキ肉や、すき焼き用のスライス、焼肉用の厚切りなど、種類も豊富。冷凍で届くセットも多いため、好きなタイミングで食べられるのも嬉しいポイントです。
また、簡単なレシピや調理方法が添えられている商品も多く、料理が得意でないお父さんでも楽しめます。ちょっとした贅沢を家で楽しめることで、家族みんなでの団らんの時間も自然と増えます。
「今日はお父さんが主役だね」と言って一緒に焼きながら食べるのも、良い思い出になるでしょう。贈る側も選びやすく、受け取る側も嬉しい──和牛ギフトはまさに父の日の王道です。
お取り寄せ海鮮：新鮮な味わいをご自宅で
海鮮系のギフトも、父の日には根強い人気があります。特にお刺身用の鮮魚や、ボイル済みのカニ、ウニやいくらのセットなど、普段スーパーでは手に入らないような新鮮で豪華な海の幸は、「特別感」がしっかり伝わります。
お寿司や海鮮丼にすれば、調理の手間も少なくて済みますし、見た目も華やかで気分が上がります。
地方の漁港直送や市場直送の商品を扱う通販サイトも多く、鮮度と品質にこだわった商品が選べるのも魅力です。冷凍・冷蔵どちらでも対応可能なギフトが多いため、スケジュールに合わせて受け取りやすいのも便利です。
お酒好きなお父さんには、海鮮と日本酒のセットも人気。普段のおつまみとは一線を画す贅沢感があり、「これはうまいなぁ」と喜んでもらえること間違いなしです。
ビールとおつまみセット：晩酌タイムに笑顔を
毎晩の晩酌が楽しみなお父さんには、ビールとおつまみのギフトセットが喜ばれます。クラフトビールや地ビールを数種類詰め合わせたセットは、飲み比べの楽しさもあり、お父さんの好奇心をくすぐります。
最近ではノンアルコールビールのクオリティも高く、お酒が飲めないお父さんでも楽しめるラインナップが増えているのもポイントです。
一緒に贈るおつまみも重要。例えば、燻製チーズやドライソーセージ、スモークナッツ、珍味系など、お酒との相性抜群な一品を選ぶと、ぐっと満足度が上がります。パッケージもおしゃれなものが多く、「開ける楽しみ」も一緒にプレゼントできます。
晩酌タイムがさらに楽しくなるような、心遣いを感じるギフトとして定番の人気を誇ります。
フルーツ詰め合わせ：旬の美味しさをそのまま
健康志向なお父さんや甘いものが好きなお父さんには、季節のフルーツ詰め合わせがおすすめです。メロン、マンゴー、さくらんぼ、桃など、時期に応じた旬の果物を詰め合わせたギフトは、見た目にも鮮やかで贈り物としてとても華やか。
果物の自然な甘みは世代を問わず喜ばれますし、何より「体にいい」という安心感もあります。
特に高級フルーツは「自分ではなかなか買わない」からこそ、もらった時の嬉しさが倍増します。糖度や品種にこだわった専門店のギフトは、一つひとつが宝石のように美しく、贈る側の気持ちも自然と伝わります。
果物がたくさんあると家族みんなでシェアして楽しめるため、家族団らんのひとときにもつながります。
ご当地名産品：旅気分も味わえる贈り物
旅行好きなお父さんには、日本各地のご当地グルメを詰め合わせたセットも喜ばれます。例えば、北海道のジンギスカンや海鮮、九州のからし明太子や地鶏、東北の味噌漬けや漬物など、地域ならではの味が楽しめるギフトは、食べるだけで旅気分が味わえます。
食卓に並んだ瞬間、「あの時の旅行を思い出すなあ」と会話が弾むかもしれません。
最近では「47都道府県グルメギフト」など、全国の名産品をテーマにした商品も登場しており、選ぶ楽しさも倍増。包装にもこだわっている商品が多く、高級感や特別感を演出しやすいのも魅力です。
地元の味や、逆に行ったことのない地域のものを選んで、「次の旅行はここに行こうか」といった未来の楽しみにつなげられるのもポイントです。
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健康志向のお父さんにおすすめのヘルシー食ギフト
減塩・低糖質おつまみ：体にやさしくおいしい
健康を気にするお父さんにぴったりなのが、「減塩」「低糖質」といったキーワードを意識したおつまみギフトです。血圧や血糖値が気になる年代のお父さんでも、安心して楽しめるように作られた商品が増えてきています。
例えば、減塩タイプのナッツや、低糖質のビーフジャーキー、塩分控えめのスモークチーズなどが代表的。味がしっかりしていながらも、健康への配慮がされている点が魅力です。
近年は健康志向の高まりから、「美味しくてヘルシー」が両立された食品が多く出回っており、選ぶ楽しみも広がっています。特におつまみセットは、複数の種類を少量ずつ詰め合わせているものも多く、飽きずに楽しめるのがポイント。
贈る側も「お父さんの体を思って選びました」という気持ちがしっかり伝わります。罪悪感なく晩酌を楽しめるので、毎年のギフトとしてもリピートされやすいアイテムです。
ノンアル＆健康ドリンク：飲めない方にも喜ばれる
お酒を控えている、あるいはもともと飲めないお父さんには、ノンアルコールのビールやワイン、健康を意識したドリンク類のギフトがおすすめです。最近では、味のクオリティも非常に高く、本物のお酒に近い風味を持つノンアル商品が増えています。
「アルコールが入っていないのに満足感がある」点が、多くの人に選ばれる理由です。
さらに、野菜や果物を使ったスムージー、黒酢ドリンク、トマトジュース、高ポリフェノールのグレープジュースなど、体にうれしい成分が含まれたドリンクもギフトとして人気。贈るときには、「いつまでも元気でいてね」という一言を添えると、より気持ちが伝わるはずです。
健康を大事にしたい気持ちと、美味しさを両立したこのジャンルは、幅広い年代のお父さんにフィットするギフトです。
自然派スイーツ：無添加・グルテンフリーで安心
甘いものが好きだけど、体のことを考えると控えている──そんなお父さんには、自然派素材を使ったスイーツがぴったりです。砂糖控えめ、無添加、グルテンフリーなど、体に優しい作りをしているスイーツは、食べても罪悪感が少なく、美味しく健康を意識できます。
たとえば、米粉を使った焼き菓子、てんさい糖やアガベシロップを使ったケーキ、オーガニックチョコレートなど、素材にこだわった商品が数多くあります。さらに、見た目もおしゃれで高級感のあるものが多いため、ギフトとしての満足度も高いです。
甘いものを我慢していたお父さんにとって、「こんなスイーツなら嬉しい」と言ってもらえるかもしれません。健康と嗜好のバランスを取った、愛情あふれる贈り物です。
ナッツ＆ドライフルーツ：栄養バランスも◎
手軽に食べられて栄養価も高いナッツやドライフルーツは、健康志向のお父さんへの贈り物として非常に人気です。ナッツはビタミンEや良質な脂質を多く含み、血管の健康や老化防止にも効果的とされています。
また、ドライフルーツには食物繊維や鉄分が豊富で、日々の栄養補給にも役立ちます。
最近では、素焼きタイプや無添加タイプが主流になっており、自然の味そのままで楽しめる商品が豊富です。おしゃれな瓶詰めやクラフトパックに入ったギフト仕様のものも多く、見た目も満足度も高いです。
また、複数種をミックスした「トレイルミックス」は食べ飽きず、オフィスや自宅での間食にも最適です。「体に良くて美味しい」──そんな理想を叶えてくれる優秀ギフトです。
ヘルシー惣菜セット：毎日のごはんにも大活躍
普段の食事にすぐ使える、健康志向の惣菜セットも父の日の贈り物にぴったりです。例えば、塩分控えめの煮物や焼き魚、野菜中心の副菜など、家庭的で体にやさしいメニューを詰め合わせた冷凍・冷蔵ギフトがあります。
忙しいお父さんでも電子レンジで温めるだけで食べられる手軽さも嬉しいポイントです。
食事管理をしている方にも安心して贈ることができ、「いつも体を気遣っているよ」という思いがしっかり伝わります。また、近年は有名店監修の冷凍惣菜や、栄養士が監修したメニューなども登場し、味や栄養バランスも本格的。
食べるたびに、贈った人の優しさが感じられる、実用性の高いプレゼントです。
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手作りの楽しさもプレゼント！体験型食ギフト
ピザやパスタの手作りキット：家族で楽しめる
おうち時間をより楽しくしてくれる「手作りキット」は、父の日の新定番として注目されています。特にピザやパスタのキットは人気が高く、生地やソース、トッピングの具材までがセットになっており、届いたその日にすぐ作れる手軽さが魅力です。
料理に不慣れなお父さんでも、説明書や動画付きのセットが多く安心して楽しめます。
家族みんなで一緒に作ってワイワイ食べる時間は、かけがえのない思い出になります。子どもと一緒に生地を伸ばしたり、好みのトッピングを選んだりする過程は、父の日というイベントをより特別なものにしてくれます。
「作って食べる」体験が喜びになり、贈った人との距離もグッと近づくはず。作る時間も味わう時間も楽しめる、体験型ギフトの魅力を実感できる一品です。
BBQセット：アウトドア好きにぴったり
アウトドアやキャンプが好きなお父さんには、「BBQセット」のギフトがぴったりです。厚切りのステーキ肉、ソーセージ、シーフード、野菜、さらにはタレやスパイスまで含まれたセットは、自宅の庭やベランダ、近所の公園でも気軽に楽しめます。
父の日の週末に家族でBBQを計画するのも、素敵なプレゼントの形です。
最近では、小型の使い捨てグリル付きのセットも登場しており、準備や後片付けの手間も最小限。焼くだけで完成するような味付き肉や、串に刺さった焼きやすいスタイルなど、初心者でも楽しめるよう工夫されています。
外で食べるだけで料理が格別に感じられるBBQは、「家族で過ごす時間」という贈り物も一緒に届けられる、心に残るギフトです。
本格カレー＆スパイスセット：香り豊かな時間を
スパイス好きや料理にこだわりのあるお父さんにおすすめなのが、本格的なカレーやスパイスセットです。クミンやコリアンダー、ターメリックなどのスパイスが詰め合わせになっており、レシピ付きで自分好みのカレーを作ることができます。
「スパイスから作る」という工程が楽しく、食への探究心があるお父さんにはたまらない贈り物になるでしょう。
カレーは香りが立つ料理なので、作っている間から家中がいい匂いに包まれ、食欲も自然とわいてきます。また、最近はスパイスキットに加え、レトルトの本格インドカレーや南アジア系のカレーを詰め合わせたギフトセットも増えています。
料理好きにも、気軽に本場の味を楽しみたい方にも対応できる汎用性の高いギフトです。
燻製セット：趣味としても楽しめる
「燻製」はお酒好きやアウトドア派のお父さんに人気の趣味です。そんなお父さんには、自宅で手軽に燻製が楽しめるセットがおすすめ。専用の燻製器とチップ、チーズやナッツなどの食材が一緒になったギフトが多く、届いたその日から挑戦できます。
煙の香りが食材に染み込んでいく様子は見ていて楽しく、完成した時の達成感も格別です。
チーズやベーコン、卵など、いろいろな食材でアレンジできるため、趣味としても長く楽しめます。最近では室内用のコンパクトな燻製器もあり、賃貸住宅やマンション住まいの方でもチャレンジ可能です。
「食を通じて楽しむ時間を贈る」そんなコンセプトにぴったりな体験型ギフトで、新しい趣味のきっかけにもなります。
手作りパン・スイーツキット：一緒に作って絆が深まる
料理よりもお菓子作りが好きなお父さんや、のんびりした休日を過ごしたいお父さんには、パンやスイーツの手作りキットがおすすめです。
例えば、天然酵母パン、シフォンケーキ、チョコレートブラウニーなど、種類も豊富で材料がすべてセットになっているため、初めての方でも安心して取り組めます。
作る過程を通して、家族との会話が自然と増え、笑顔の時間が生まれます。焼きたてのパンの香りや、できたてのスイーツの温かさは、既製品にはない喜びがあります。
「お父さん、上手にできたね！」という一言が、父の日の思い出をより一層温かくすることでしょう。手間をかけた分、感動も大きい──そんなギフトで、感謝の気持ちをカタチにして伝えられます。
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年齢に合わせて選ぶ！年代別おすすめ食ギフト
40代：ボリューム重視＆スタミナ系
まだまだ仕事盛りで、体力も食欲もある40代のお父さんには、ボリューム満点でスタミナがつく食べ物ギフトがぴったりです。
特に、焼肉セットやラーメン・カレーの詰め合わせ、ガッツリ系のお弁当・丼ものセットなど、しっかり食べてエネルギー補給ができる商品は喜ばれやすい傾向にあります。
また、最近ではプロテイン入りの高たんぱく食品や、スタミナ料理に特化したご当地グルメなど、栄養価にも配慮されたギフトが増えています。家庭ではなかなか作らない味付けや量感の料理は、食べるだけで気分もリフレッシュされ、疲れた心身に元気を与えてくれます。
特別な日だからこそ、「お腹いっぱいになれる幸せ」を感じてもらえるようなボリューム系ギフトで、しっかり労いの気持ちを伝えましょう。
50代：味と質にこだわる大人のグルメ
50代になると、食へのこだわりや健康意識が高まり始める時期です。「味も質も大事」という大人世代のお父さんには、素材や製法にこだわったグルメギフトが最適です。
例えば、熟成肉、老舗の出汁セット、職人が手掛けた練り物、お茶漬けや佃煮などの和食ギフトが人気。中でも、味の深みや香りの豊かさが感じられる商品は高評価を得やすいです。
さらに、アルコールとセットになったギフトも人気で、日本酒やワインとのペアリングを楽しめる詰め合わせは、大人の贅沢な時間を演出します。「質の良さが伝わるもの」を選ぶことで、感謝の気持ちと一緒に「敬意」も届けることができます。
華やかさよりも、しみじみと美味しさを味わえるような、そんな“大人のための一品”が、50代にはぴったりです。
60代：素材のやさしさや消化の良さを重視
60代になると、体へのやさしさを重視するお父さんが増えてきます。咀嚼力や消化の負担を考えて、柔らかめの食感や低カロリーで胃に優しい食べ物が人気です。
たとえば、茶碗蒸しや雑炊、やわらか煮魚、おかゆ、豆腐ハンバーグなどが詰め合わされたヘルシーセットは、安心感もありおすすめです。
また、国産素材や無添加にこだわった商品も評価が高く、「体にいいものを選んでくれた」という気持ちがしっかり伝わります。味付けはあっさり系でも、出汁の風味や素材本来の味を引き出した商品なら、味覚的な満足感も得られます。
食べて健康になれる、そんな贈り物は、日々の暮らしを支えるギフトとして長く記憶に残るでしょう。
70代以上：柔らかさ・健康志向がポイント
70代を超えたお父さんへの食べ物ギフトでは、「やさしさ」と「安心感」がより重要になります。噛む力や飲み込み力が弱くなってくる世代でも楽しめるような、やわらか食や嚥下しやすいゼリー・ムース状の食事、また栄養補助的なスープなどが選ばれています。
最近では、「介護食」といった枠にとどまらず、見た目や味にもこだわったやわらか食ギフトが充実しており、父の日のギフトにもふさわしいクオリティです。特に「見た目は普通の料理だけど、食感がやわらかくて食べやすい」といった商品は、贈る側・受け取る側どちらにとっても安心です。
お父さんのライフスタイルに合わせて、体に無理のない「気遣いグルメ」で健康と愛情を届けましょう。
全年代に：お取り寄せグルメの人気定番アイテム
年代問わず幅広いお父さんに支持されているのが、「お取り寄せグルメ」のギフトです。全国各地の名産品や有名店の味を自宅で楽しめるお取り寄せは、コロナ禍以降さらに注目され続けています。冷凍保存できる利便性や、調理不要ですぐ食べられる簡便性も魅力です。
たとえば、老舗のラーメン、有名店のカレー、牛たん、うなぎ蒲焼き、鍋セットなどが人気。また、好きなタイミングで食べられるので、忙しいお父さんにも喜ばれます。
商品選びに迷ったら、百貨店や大手通販サイトの「父の日特集コーナー」で紹介されているランキング上位のアイテムから選ぶのもおすすめです。「美味しさと便利さ」の両方を兼ね備えたお取り寄せグルメは、何度も贈りたくなる鉄板アイテムです。
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想いを込めて！食べ物ギフトの渡し方と演出アイデア
メッセージカードで感謝を伝える
どんなに美味しい食べ物でも、気持ちが伝わらなければ印象に残りにくいもの。そこでおすすめなのが、手書きのメッセージカードを添えることです。「いつもありがとう」「体に気をつけてね」「また一緒にごはん食べに行こう」など、素直な一言を添えるだけで、ギフトの温かみがグッと増します。
文章が苦手でも問題ありません。短くても自分の言葉で書かれたものには心がこもっており、受け取ったお父さんにとっては何より嬉しい贈り物になります。
最近ではギフト商品に無料でメッセージカードを付けられるサービスも多く、写真付きやイラスト入りなど、おしゃれなデザインも豊富にあります。お父さんの笑顔を思い浮かべながら、一言でも気持ちを込めたメッセージを届けてみてください。
名前入りラベルや特別パッケージで印象アップ
特別感を演出するなら、名前入りのラベルやオリジナルパッケージのギフトもおすすめです。たとえば、「お父さん専用ビール」「〇〇（名前）特製ラーメン」などのラベルが貼られた商品は、見た目からもインパクトがあり、思わず笑顔になってしまうはずです。
食べ物そのものに加え、「自分だけの特別なギフト」という印象を与えることができます。
また、木箱入りや風呂敷包み、クラフトボックスなど、ラッピングにもこだわった商品は、開封のワクワク感も格別です。開ける前から期待が高まり、贈られた側も「大切にされている」と実感できます。
ギフトは中身だけでなく、外側からも愛情を伝えるチャンスです。少しの工夫で、大きな感動につながります。
食事券やカタログギフトで選ぶ楽しみを贈る
どの食べ物が喜ばれるか迷った場合や、お父さんに選ぶ楽しさを味わってほしいときは、食事券やカタログギフトを贈るのも一つの手です。有名レストランのペア食事券、お取り寄せグルメが選べる冊子タイプのカタログなど、選択肢が広がるギフトは、近年ますます人気が高まっています。
お父さん自身が好きなタイミングで、好きなものを選べる点が最大のメリットです。中には、オンラインで簡単に注文できるスマホ対応カタログもあり、手間が少ないのも嬉しいポイント。「選ぶ時間」そのものがギフトになり、後日「これを選んだよ」と話題が広がるのも魅力です。
家族の会話も自然と増える、思いやりあふれる贈り物です。
サプライズ演出で思い出に残る父の日に
ちょっとした「サプライズ演出」を加えるだけで、父の日のギフトが一生の思い出になります。たとえば、こっそり届くようにしておいて、突然玄関に現れた美味しいギフトに驚かせる。あるいは、家族でこっそり準備した手作りディナーに招待するなど、演出の仕方は様々です。
ギフトの箱を開けると、「ありがとう」のメッセージカードが出てくる仕掛けや、お父さんの好きな食べ物を複数詰め込んだ“お楽しみボックス”なども人気。目で楽しみ、香りで感じ、味で満たされる五感の演出は、記憶に強く残ります。
いつもの父の日を、ちょっと特別な1日に変える──そんなサプライズができるのも、食べ物ギフトの大きな魅力です。
宅配・手渡しのメリットと使い分けのコツ
父の日のギフトを渡す際、「宅配にするか、手渡しにするか」は悩みどころです。それぞれのメリットを理解して、状況に応じた渡し方を選びましょう。
宅配は、離れて暮らしている場合やサプライズをしたいときに最適です。時間指定やメッセージカード同封などもでき、最近ではクール便などで食品も安心して送れます。
一方で、直接会って手渡しできる場合は、その場でのリアクションが見られるのが最大の魅力です。「ありがとう」「嬉しいなぁ」といったお父さんの表情を直接感じられることは、贈る側にとってもかけがえのない体験になります。
可能であれば一緒に食事をしながらプレゼントを渡すと、より印象深い時間になります。それぞれの良さを活かし、心が伝わる方法を選んでみてください。
よくある質問（FAQ）
父の日に人気の食べ物ギフトは何ですか？
定番の人気ギフトには、高級和牛、海鮮グルメ、ビールとおつまみセット、季節のフルーツ、お取り寄せグルメなどがあります。味と特別感のある食べ物が喜ばれる傾向にあります。
健康を気にする父にはどんな食べ物が良いですか？
減塩・低糖質のおつまみ、ノンアルコール飲料、自然派スイーツ、無添加惣菜、ナッツ＆ドライフルーツなど、体にやさしい食べ物がおすすめです。
食べ物以外で父の日におすすめのギフトは？
食べ物以外では、衣類（ポロシャツや帽子）、日用品、趣味グッズ、マッサージ器なども人気ですが、やはり「美味しさで感謝を伝える」食ギフトは不動の定番です。
父の日の食べ物ギフトはいつまでに注文すれば間に合いますか？
通常は父の日の1週間前までに注文すれば安心です。ただし、人気商品は売り切れることもあるため、余裕を持った予約・注文がおすすめです。
遠方の父に直接ギフトを届けるにはどうすればいいですか？
多くの通販サイトでは、父の日専用ラッピングやメッセージカード付きで直接配送が可能です。配送日指定サービスを活用すると、希望日にしっかり届きます。
まとめ：父の日には「美味しさ＋気持ち」で心に残るギフトを
父の日に贈る食べ物ギフトは、「美味しさ」と「気持ち」をセットにすることで、より一層心に残る贈り物になります。普段の感謝を言葉にするのは照れくさいかもしれませんが、食べ物という“喜びのカタチ”にすることで、自然に想いが伝えられるのが魅力です。
本記事では、定番から健康志向、体験型、年代別、渡し方の工夫まで、毎年参考にできる内容を幅広く紹介しました。大切なのは、お父さんの「好み」や「ライフスタイル」に寄り添ったものを選ぶこと。
お肉が好き、海鮮が好き、お酒が好き、甘党、ヘルシー志向──それぞれに合った選択肢がたくさんあります。
そして何より、「あなたのことを想って選びました」という気持ちが込められていれば、どんなギフトも最高のプレゼントになります。今年の父の日は、ぜひ“美味しさで伝えるありがとう”を贈ってみてくださいね。
