寒中見舞いはいつからいつまで？出す時期とマナーを完全ガイド！

年賀状のやりとりが終わった1月中旬、ふと気になるのが「寒中見舞いって、いつからいつまでに出せばいいの？」という疑問。

喪中の方へのご挨拶や、年賀状を出しそびれたときのフォローとして使える寒中見舞いですが、出す時期やマナーを間違えると、かえって失礼になってしまうことも。


そこで本記事では、そんな寒中見舞いの基本から、出すタイミング、用途別の文例、デザインや郵送のマナーまでわかりやすく解説します。

はじめての方でも安心して書ける内容になっていますので、ぜひ最後までチェックしてみてください。

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寒中見舞いって何？知っておきたい基本の意味と目的

年賀状とは何が違うの？

年始の挨拶といえば「年賀状」が定番ですが、「寒中見舞い」との違いを正しく理解している人は意外と少ないかもしれません。

年賀状は「新年のお祝い」として出すもので、1月1日から松の内（地域によって1月7日または15日）までに届くように送ります。


一方、寒中見舞いは「寒さの厳しい時期に相手を気づかう手紙」で、年賀状のようなお祝いの意味は含みません。

特に、喪中の方や年賀状のやりとりが遅れてしまった相手に対して、季節の挨拶として送るものです。

つまり、年賀状＝お祝い、寒中見舞い＝気遣いという役割の違いがあるのです。

寒中見舞いの歴史と由来

寒中見舞いは、もともと江戸時代の頃から始まったとされています。

当時、年始の挨拶を直接訪問していた風習がありましたが、寒さが厳しくなる時期には外出が困難な人も多かったため、その代わりに手紙で挨拶を送るようになったのが始まりです。

また、「寒の内」と呼ばれる最も寒い時期に、相手の体調を気づかう気持ちを伝える文化が根付き、現代まで引き継がれています。

今でも「相手を思う心」を形にする日本ならではの美しい風習として、多くの人に大切にされています。

どんなときに出すもの？

寒中見舞いは、次のような場面で送るのが一般的です。

• 喪中のため年賀状を控えた相手に新年の挨拶をしたいとき
• 年賀状の返事が遅れ、松の内を過ぎてしまったとき
• 自分が喪中で年賀状を出せなかった相手へのご挨拶
• 病気見舞いや災害見舞いなど、気遣いを伝えたいとき

年賀状とは異なり、お祝いムードを避けたい場合や、より控えめなご挨拶をしたい時に使うのが寒中見舞いの特徴です。

寒中見舞いの一般的な文面とは？

寒中見舞いの文面は、次のような流れで書くのが基本です。

1. 冒頭の挨拶（例：「寒中お見舞い申し上げます」）
2. 季節に関する一言や相手の体調を気づかう言葉
3. 自分の近況や年始の挨拶が遅れたことのお詫びなど
4. 結びの言葉（例：「どうぞご自愛くださいませ」）

このような構成で書けば、失礼のない丁寧な寒中見舞いになります。

季節の挨拶状としての役割とは

寒中見舞いは、単なる年始の挨拶の代わりではなく、「寒さの中、相手を気づかう」という心のこもった手紙です。特に、喪中でお祝いができない人に対して配慮を示す方法としても用いられます。

また、年賀状文化が薄れてきた今の時代だからこそ、手書きで寒中見舞いを送ることは、より一層心のこもった印象を与えることができるでしょう。

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寒中見舞いはいつからいつまでに出すのが正解？

正式な期間は？二十四節気に注目

寒中見舞いを出す適切な時期は、「小寒」から「立春の前日」までとされています。これは日本の二十四節気に基づく考え方で、寒の入りから寒の明けまでを「寒中」と呼ぶためです。

具体的な日付で言うと、毎年変動はありますが、おおよそ以下の通りです。

• 小寒（寒の入り）：1月5日頃
• 大寒：1月20日頃
• 立春（寒の明け）：2月4日頃

つまり、寒中見舞いを出すのは1月5日頃から2月3日頃までが一般的な期間となります。

年賀状との時期の違いをチェック

年賀状は1月1日〜1月7日（地域によっては1月15日）までに届くのがマナーとされているのに対し、寒中見舞いはその後に送るものです。

つまり、

このように、季節の節目ごとに呼び名も変わるため、正しい使い分けが重要です。

喪中の相手に送る場合の注意点

喪中の相手に対しては、年賀状は控えるのが一般的ですが、寒中見舞いなら安心して送ることができます。

ただし、お祝いの表現や華やかなデザインは避け、あくまで「気遣い」と「お悔やみ」の気持ちを込めることが大切です。

たとえば、「お亡くなりになられたご家族のご冥福をお祈り申し上げます」や、「寒さの中、くれぐれもご自愛ください」といった表現を用いると良いでしょう。

立春を過ぎたらどうすればいい？

2月4日の「立春」を過ぎた場合、寒中見舞いではなく「余寒見舞い」という別の挨拶状を使うのがマナーです。

寒さがまだ続いていることを前提にした挨拶で、「余寒お見舞い申し上げます」という言葉から始めます。

文面は寒中見舞いと似ていますが、「立春を過ぎてなお寒さが続いております」といった季節感に合った表現を意識すると、より自然な文章になります。

出し遅れた場合の対処法とは

うっかり寒中見舞いを出しそびれてしまった場合でも、焦らず「余寒見舞い」に切り替えれば大丈夫です。大切なのは、気遣いの気持ちを忘れずに伝えること。

遅れてしまったことをお詫びする一文を加えると、より丁寧な印象になります。

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寒中見舞いを出すときのマナーとNG行動

宛名や差出人の書き方マナー

寒中見舞いでは、はがきの宛名や差出人の書き方にもマナーがあります。まず宛名は、敬称（「様」「先生」など）をきちんとつけてフルネームで書きましょう。

家族宛ての場合は「〇〇様方」と記載すると丁寧な印象になります。


差出人の名前も、フルネームで忘れずに。住所・電話番号も明記すると、返信がしやすくなります。特にビジネス関係や目上の人には、略式にならないように気をつけましょう。

筆記具は筆ペンや万年筆が基本とされていますが、最近ではボールペンでも問題ありません。いずれにせよ、丁寧な文字を心がけることが大切です。

忌中・喪中の相手に送る場合の表現の工夫

喪中の方へ寒中見舞いを出す際は、言葉遣いやデザインに配慮が必要です。特に「おめでとう」「新年」などのお祝いの言葉はNG。代わりに以下のような文面が適切です。

• 「寒中お見舞い申し上げます」
• 「ご服喪中とのことで年始のご挨拶を控えさせていただきました」
• 「ご家族を亡くされましたこと、心よりお悔やみ申し上げます」

さらに、明るすぎるはがきのデザインや、干支・正月飾りのモチーフは避け、落ち着いた色合い・絵柄のものを選びましょう。

年賀状のお返しとして出す場合の注意点

年賀状をいただいたけれど、喪中で年賀状を出せなかった…という場合、寒中見舞いで返礼するのが一般的です。

この場合も、お祝いの表現は使わずに、次のような丁寧な文面を使います。

寒中お見舞い申し上げます。
ご丁寧なお年始のご挨拶をありがとうございました。
ご連絡が遅くなり申し訳ありませんが、喪中につき年頭のご挨拶を控えさせていただきました。
寒さ厳しき折、どうかご自愛くださいませ。

相手が年賀状を送ってくれたことに対するお礼と、自分が喪中だったため返礼が遅れたことのお詫びを入れると、礼儀正しく伝えることができます。

句読点の使い方は？意外と知らないルール

寒中見舞いでは、句読点（「、」「。」）を使わないのが昔ながらのマナーです。これは手紙文化において、区切りをつけずに相手とのご縁が切れないように…という意味合いがあるからです。

ただし、近年は句読点を使う人も増えており、マナー違反とまでは言われません。特に若い世代や親しい間柄では、読みやすさを優先して句読点を使っても問題ないケースが多いです。

目上の人やフォーマルな相手には句読点なし、親しい人には自然体で書く…といった使い分けがおすすめです。

NGワードや避けるべき言い回しとは？

寒中見舞いで使ってはいけない言葉や表現にも注意が必要です。以下のようなワードは避けましょう。

あくまでも相手を思いやる言葉を選び、季節や状況に合わせた落ち着いた表現を使うことが、寒中見舞いの大切なマナーです。

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寒中見舞いの文例集：用途別に紹介

喪中・忌中見舞いの文例

喪中や忌中の方に対する寒中見舞いは、特に言葉遣いと表現に細やかな配慮が求められます。祝い事を避け、慎ましく丁寧な文章を意識しましょう。以下はそのまま使える文例です。

寒中お見舞い申し上げます。
ご家族のご逝去を知り、心よりお悔やみ申し上げます。
寒さが一段と厳しくなってまいりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。
ご心労の多い中と存じますが、どうぞご自愛くださいませ。

このように、「お祝いの言葉を避けつつも、気遣いと慰めの気持ちを込める」ことが大切です。短くても構いませんので、誠実な表現を心がけましょう。

年賀状を出しそびれたときの文例

年賀状を送るタイミングを逃してしまったときは、寒中見舞いで丁寧にフォローするのがベストです。

この場合、「ご挨拶が遅れたことへのお詫び」と「年賀状へのお礼」をセットで書くと好印象です。

寒中お見舞い申し上げます。
新年のご挨拶が遅れ、大変失礼いたしました。
ご丁寧な年賀状をいただき、誠にありがとうございました。
今後とも変わらぬお付き合いのほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。
寒さ厳しき折、皆様のご健康を心よりお祈りいたします。

年始の挨拶が遅れたことを素直に伝えつつ、今後の関係も大切にしたいという気持ちを添えるのがポイントです。

お礼を伝えたいときの文例

年末年始に贈り物や訪問を受けたなど、何らかのお礼を伝えるための寒中見舞いもおすすめです。寒中見舞いとしての形式を保ちつつ、お礼の気持ちを明記しましょう。

寒中お見舞い申し上げます。
先日はご丁寧な贈り物をいただき、誠にありがとうございました。
美味しく頂戴し、家族一同感謝しております。
寒さが厳しい時期ですので、どうぞお体を大切にお過ごしくださいませ。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

フォーマルにもカジュアルにも使える汎用的な文例で、さまざまな相手に対応できます。

ビジネス相手に送るフォーマルな文例

取引先や上司など、ビジネスの相手に出す寒中見舞いは、より形式的で礼儀正しい文章が必要です。個人的な内容は避け、会社全体やチームとしてのご挨拶にすると安心です。

寒中お見舞い申し上げます。
貴社ますますご繁栄のこととお慶び申し上げます。
旧年中は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございました。
本年も変わらぬご厚誼を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。
寒さ厳しき折、貴社の皆様のご健勝をお祈り申し上げます。

言葉遣いを丁寧に、句読点を控えた縦書きのスタイルで出すと、ビジネス上の信頼感がより高まります。

友人・親戚に送るカジュアルな文例

親しい友人や家族・親戚などには、少しくだけた口調でも大丈夫です。ただし、季節の挨拶としての丁寧さは忘れずに。文章の中に近況を交えて書くと、気持ちが伝わりやすくなります。

寒中お見舞い申し上げます。
寒い日が続いていますが、元気に過ごしていますか？
我が家はおかげさまでみんな元気にしています。
また近いうちにゆっくり会えるといいですね。
くれぐれも体調には気をつけて、お互い元気に冬を乗り切りましょう！

手書きで一言メッセージを添えると、より親しみやすさが伝わります。

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はがき・デザイン・郵送方法の選び方

寒中見舞いに適したはがきとは？

寒中見舞いには、通常の官製はがきか私製はがき（切手を貼るタイプ）を使用します。年賀はがきの使用は避けましょう。

年賀はがきには「お年玉付き」のお祝い要素があるため、喪中の方や寒中見舞いの目的にはふさわしくありません。

郵便局で販売されている「胡蝶蘭」「雪景色」などの落ち着いた絵柄が描かれたはがきや、シンプルな白無地の私製はがきが人気です。

季節感のあるデザイン選びのポイント

デザインは、冬の寒さや落ち着いた雰囲気を感じさせるものが好まれます。たとえば以下のようなモチーフが適しています。

• 雪の結晶
• 梅の花
• 冬の景色（雪原、山、木々）
• 和紙風の模様

お祝いムードが出る金銀の装飾や干支のイラスト、カラフルすぎる配色は避けるのが無難です。相手が喪中の場合は特に、白・淡いグレー・青系の落ち着いたデザインを選ぶと良い印象を与えます。

手書きor印刷？どちらがいい？

どちらでもマナー違反にはなりませんが、手書きの方が丁寧な印象を与えるのは間違いありません。特に個人間のやり取りでは、手書きで気持ちを込めて書くと相手も喜んでくれるでしょう。

一方、ビジネスの相手や数多く送る場合には印刷もOKです。その際、せめて名前や一言だけでも手書きで添えると、温かみが増します。

切手のマナーや選び方

私製はがきを使う場合、切手にも気配りを。日本郵便が出している「季節の切手」や「グリーティング切手」は、寒中見舞いにもぴったりなデザインが多く揃っています。

落ち着いた雰囲気のものを選ぶと印象アップにつながります。

また、喪中の相手には「弔事用の切手（胡蝶蘭のデザイン）」を使うと、より丁寧な対応になります。

郵送時の注意点と差し出すタイミング

寒中見舞いは1月5日〜2月3日の間に相手に届くのが理想的です。郵便局の混雑状況を考慮し、余裕をもって投函するようにしましょう。

特に1月初旬は年賀状の配達で混雑するため、寒中見舞いを出すなら中旬以降がスムーズです。

また、寒中見舞いは普通郵便で送るため、土日・祝日は配達されないことも考慮して計画的に出しましょう。

よくある質問（FAQ）

Q1. 寒中見舞いはいつから出せますか？
A. 一般的には小寒（1月5日頃）から松の内明け（1月7日または15日）以降に出し始め、2月3日頃までに届くように送ります。

Q2. 寒中見舞いはいつまでに出せばいいですか？
A. 立春（2月4日頃）の前日までが寒中見舞いの期間です。以降は「余寒見舞い」となります。

Q3. 喪中の相手に寒中見舞いは送ってもいいですか？
A. はい、寒中見舞いは喪中の方へのご挨拶として適しています。ただし、お祝いの表現は避けましょう。

Q4. 年賀状を出しそびれた場合、寒中見舞いでお詫びできますか？
A. はい、寒中見舞いは年賀状の返礼や出し遅れのフォローにも最適です。

Q5. 寒中見舞いに使うはがきは年賀はがきでもいいですか？
A. 年賀はがきはお祝い用なので避けましょう。普通の官製はがきや私製はがきを使うのが一般的です。

まとめ

寒中見舞いは、年賀状とは異なり、寒さが厳しい時期に相手の体調や心情を気づかう、日本ならではの美しい風習です。

出す期間は毎年1月5日頃から2月3日頃までとされており、そのタイミングに応じて「寒中見舞い」または「余寒見舞い」と呼び方が変わります。

喪中や年賀状が出せなかった事情があるとき、または丁寧に気遣いを伝えたいときに寒中見舞いはとても有効です。


マナーを守って丁寧な言葉で心を伝えれば、形式的なやり取り以上に、相手の心に残るものになるでしょう。

送る相手の立場や状況に合わせて、適切な言葉選びとデザインを選ぶことで、より思いやりの伝わるご挨拶になります。

この冬、あなたも寒中見舞いを通して、大切な人とのつながりをあたためてみてはいかがでしょうか。