「小満の候」とは、草木が生い茂る初夏の訪れを感じる時期。この記事では、小満の意味や由来、旬の食材（アスパラガス・そら豆・初ガツオ・さくらんぼなど）を紹介し、美味しい食べ方や健康効果について詳しく解説します。小満の候を楽しむための暮らしの知恵もご紹介！