8月の行事食をやさしく解説します。お盆に供える精進料理やおはぎ、精霊馬などの意味や由来、季節の風物詩を紹介。先祖への感謝と夏の味わいを家族で楽しみながら、日本の伝統文化を味わうヒントが満載です。