衣替えはいつから？春のタイミングとスムーズに進めるコツを解説！

春の訪れを感じると、「そろそろ衣替えをしようかな？」と思う方も多いのではないでしょうか。しかし、春は寒暖差が大きく、急に暖かくなったり、まだ肌寒い日が続いたりと、衣替えのタイミングに悩むこともありますよね。

この記事では、春の衣替えを始める最適な時期の目安や、地域ごとの違い、スムーズに進めるコツをご紹介します。また、収納術やトレンドファッション、衣替えで失敗しないための注意点なども詳しく解説！

「いつ衣替えをすればいいの？」「冬服はどうやって収納するのがベスト？」といった疑問を解決しながら、スムーズに春の準備を進めましょう！ 🌸

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春の衣替えのタイミングはいつ？気温や地域別の目安

気温で判断する衣替えのベストタイミング

春の衣替えは、気温を基準にするのが最も簡単で確実な方法です。一般的に、最低気温が10℃を超える日が増えてきたら、春服の準備を始めるのに適したタイミングとされています。

気温の目安としては以下のように考えるとよいでしょう。

春は寒暖差が激しいため、いきなり冬服をすべて片付けるのではなく、少しずつ春服と入れ替えていくのがポイントです。特に朝晩はまだ冷えることがあるため、薄手のアウターや重ね着で調整しましょう。

地域別の衣替え時期の違い【北海道～沖縄】

日本は南北に長いため、春の訪れも地域によって異なります。以下の表を参考に、それぞれの地域での衣替えの目安をチェックしましょう。

例えば、北海道では5月になっても肌寒い日が多く、コートが手放せないこともあります。一方で沖縄では2月末にはすでに春の装いに変わることが多いです。自分の住んでいる地域の気温をしっかり確認して、無理なく衣替えを進めましょう。

暦から見る衣替えの伝統的な時期とは？

日本には古くから衣替えの習慣があり、平安時代にはすでに「更衣（ころもがえ）」として宮中で行われていました。現代でも、学校や企業では「6月1日」と「10月1日」に衣替えを行う習慣が残っています。

しかし、最近は気温の変化が激しくなってきており、暦通りに衣替えをすると暑かったり寒かったりすることもあります。伝統的な時期を参考にしながらも、実際の気温や天候に合わせて柔軟に調整するのがベストです。

学校や職場での衣替えの一般的な時期

学校や職場では、制服やドレスコードの関係で衣替えの時期が決まっていることが多いです。

• 小中高校：夏服は6月1日、冬服は10月1日に切り替えが一般的
• 企業（オフィスカジュアル）：5月～6月にクールビズを導入する企業が多い
• 工場・飲食業：制服の衣替えが定められている場合がある

制服のある職場や学校では、周りに合わせる必要があるため、個人の判断で早めに衣替えをするのが難しいこともあります。ただし、インナーを変えたり、カーディガンを活用することで、少しずつ春らしい装いにシフトすることは可能です。

気候変動の影響で衣替えのタイミングは変わる？

近年、気候変動の影響で春の訪れが早まっていると言われています。例えば、東京では3月に25℃を超える夏日になることもあり、昔よりも衣替えのタイミングが前倒しになる傾向があります。

そのため、「昔は4月から春服だったのに、最近は3月から半袖でも平気！」ということも珍しくありません。気候変動の影響を考慮しつつ、自分の体感温度に合わせた衣替えを意識すると、快適に過ごすことができます。

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春の衣替えをスムーズに進めるポイント

冬服と春服を上手に入れ替えるコツ

衣替えをスムーズに行うためには、いきなりすべての服を入れ替えるのではなく、「段階的に」進めることが大切です。

1. まずは気温を確認：最低気温が10℃を超える日が続いたら衣替え開始のサイン
2. 冬服の一部を残す：春先はまだ寒い日があるため、軽いアウターや厚手のカーディガンはすぐにしまわない
3. 収納の仕分けをする：「すぐに着る服」「今シーズン着なかった服」「処分する服」に分ける
4. 春服を前面に出す：クローゼットの使いやすい場所に春服を配置し、冬服は奥にしまう
5. クリーニングやメンテナンスをする：冬服を収納する前に洗濯し、汚れや虫食いを防ぐ

春服と冬服の入れ替えは、一気にやるよりも少しずつ進める方がラクです。気温を見ながら、必要な服を適宜入れ替えていきましょう。

収納スペースを有効活用する方法

衣替えの際に悩むのが収納スペースの確保です。限られたスペースを有効活用するために、以下の工夫を取り入れてみましょう。

• 圧縮袋を活用：かさばる冬服を圧縮袋でコンパクトに収納
• 収納ケースを活用：クローゼットの上部やベッド下を活用して収納
• ラベルを貼る：収納ケースに中身を明記して、取り出しやすくする
• 吊るす収納を増やす：クローゼットに吊るす収納を追加し、取り出しやすくする
• 季節ごとに収納場所を分ける：使う頻度が高い服を手前に配置

クローゼットの整理は、衣替えの負担を減らすだけでなく、毎日のコーディネートもしやすくなるため、ぜひ取り入れてみてください。

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春服の準備をしよう！

春先の寒暖差に対応できる服選びのコツ

春は日中暖かくても、朝晩は冷え込むことがよくあります。そこで「寒暖差対策」が重要になります。

おすすめの服装のポイントはこちら！

• レイヤード（重ね着）を意識：薄手のトップス＋カーディガンやシャツで温度調節
• 軽めのアウターを活用：トレンチコート、デニムジャケット、マウンテンパーカーが◎
• インナーで調整：薄手のニットや長袖Tシャツでバランスを取る
• ストールやスカーフを持ち歩く：冷え込んだときにサッと巻けるので便利

朝晩の寒さが気になる3月～4月上旬は、薄手のニットやロングスリーブのトップスが活躍します。寒暖差を考えた服選びをすることで、春の気候にうまく対応できますよ！

春に活躍するアイテム＆おすすめの着回し術

春はファッションの幅が広がる季節！1つのアイテムでさまざまなコーデを楽しめる着回し力の高いアイテムを紹介します。

春に活躍する定番アイテム

これらのアイテムをうまく活用すると、少ない服でさまざまなコーデが楽しめます。衣替えをする際に、「この服は着回せるかな？」と考えながら整理すると、コーデの幅が広がりますよ。

昨年の春服を着る前にチェックすべきポイント

衣替えをすると、昨年着ていた春服を再び取り出すことになります。でも、そのまま着るのはちょっと待って！去年の服をチェックするポイントを紹介します。

1. シミや汚れがないか確認

長期間収納していた服には、気づかないうちに黄ばみやカビが発生していることがあります。特に白シャツや淡い色の服は注意が必要です。

2. 虫食いやダメージがないか

ウールやコットン素材の服は、収納中に虫食いの被害を受けていることがあります。穴が空いていないかしっかりチェックしましょう。

3. 流行遅れになっていないか

「去年は気に入っていたけど、今年は着ないかも…」と思った服は要注意。トレンドの変化もあるので、今シーズンも着られるか見極めましょう。

4. サイズが合っているか

昨年と体型が変わっていることもあるので、試着してサイズ感を確認しましょう。きつかったり、ダボダボになっていたりしないかチェック！

5. ニオイが気にならないか

収納中の服は、クローゼットのニオイが移っていることがあります。気になる場合は、一度洗濯やスチームアイロンをかけるのがおすすめ。

この5つのチェックをクリアした服は、そのまま今シーズンも活用できます！

春物を買うタイミングとお得にゲットする方法

春服を新しく買い足す場合、できるだけお得にゲットしたいですよね。タイミングと購入のコツを紹介します！

1. 春服のセール時期を狙う

• 1月～2月：冬の終わりに春物のプレセールがスタート
• 3月～4月：春の新作が登場、品揃えが豊富な時期
• 5月～6月：春物のクリアランスセールが始まり、安く買える

2. ECサイトのクーポンやポイントを活用

オンラインショップでは、シーズンごとのクーポンやポイント還元キャンペーンがあることが多いです。特に楽天市場やZOZOTOWN、ユニクロ・GUなどは定期的に割引イベントを実施しています。

3. フリマアプリで賢く購入

メルカリやラクマなどのフリマアプリでは、新品同様の春服が安く出品されていることもあります。ブランド物も手頃な価格で手に入ることがあるので、チェックしてみるとお得にゲットできます。

4. まとめ買いで割引を狙う

ショップによっては「2点購入で10％OFF」「3点購入で20％OFF」といったまとめ買い割引を実施していることがあります。必要なアイテムをまとめて買うと、お得に揃えられます。

このように、タイミングと購入方法を工夫すれば、春の衣替えで必要なアイテムを賢く揃えることができますよ！

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衣替えで失敗しないための注意点

まだ早い？衣替えの失敗例と対策

衣替えのタイミングを誤ると、「寒くて困った」「春服が足りなかった」などの失敗につながることがあります。よくある失敗例とその対策を紹介します。

1. 急いで冬服を片付けすぎる

春になったからといって、厚手の服をすべて片付けてしまうのはNG。3月～4月は寒暖差が大きく、急に冷え込む日もあるため、薄手のコートやニットはしばらく手元に残しておくのがおすすめです。

✅ 対策：冬服は「全部しまう」のではなく、「少しずつ入れ替える」のがポイント。薄手のアウターや暖かいインナーを残しておくと安心です。

2. 春服を出してみたらシミやシワだらけだった

「去年クリーニングに出したから大丈夫！」と思っていた春服を着ようとしたら、シミやニオイがついていた…というケースもよくあります。

✅ 対策：衣替えの前に、すぐ着られる状態かチェック！黄ばみやシミがあれば、洗濯やクリーニングをしてから着るようにしましょう。

3. トレンドが変わっていて着る服がない

去年はよく着ていた服でも、今年は「なんか違う…」と感じることがあります。特に流行に左右されるアイテムは、毎年チェックが必要です。

✅ 対策：毎年少しずつトレンドを取り入れるのがおすすめ。全身トレンドを追うのではなく、トップスや小物などで変化をつけると、おしゃれに見えます。

4. 収納スペースが足りなくなった

冬服を片付けようと思ったら、「クローゼットがパンパン！」ということも。必要のない服を整理せずにしまうと、収納スペースがすぐに埋まってしまいます。

✅ 対策：「1年以上着ていない服は処分する」と決めると、スムーズに整理できます。フリマアプリやリサイクルショップを活用して、不要な服を手放しましょう。

5. 春服が足りなくて慌てて買い足すことに…

衣替えをしてみたら、「春服が少なすぎる！」と気づくこともあります。急いで買い足すと、不要なものまで買ってしまいがちです。

✅ 対策：衣替えをする前に、去年の春服をチェック。足りないアイテムをリストアップしてから買い物をすると、無駄買いを防げます。

虫食いやカビを防ぐための収納テクニック

冬服をしまうときに気をつけたいのが、「虫食い」と「カビ」。大切な服を守るために、収納方法を工夫しましょう。

1. 収納前に必ず洗濯・クリーニング

汗や皮脂がついたまま収納すると、虫食いやカビの原因になります。特にウールやカシミヤは虫に食われやすいので、必ず洗濯してから収納しましょう。

2. 防虫剤を正しく使う

防虫剤は、「収納ケースの一番上」に置くのが効果的。成分は空気より重く、上から下に広がるので、ケースの底に入れるよりも上に置いたほうが虫よけ効果が高まります。

3. 乾燥剤を入れて湿気対策

湿気がこもるとカビが発生しやすくなります。クローゼットや収納ケースには、乾燥剤を入れて湿気を防ぎましょう。

4. 定期的に換気する

収納したまま放置すると、湿気がこもってしまいます。月に1回はクローゼットを開けて換気し、空気を入れ替えましょう。

5. 圧縮袋の使い方に注意

ダウンジャケットやウールコートを圧縮袋に入れると、シワになったり、ふんわり感がなくなったりすることがあります。圧縮するなら、Tシャツやセーターなどの畳みやすい服に限定しましょう。

服がシワになりにくい収納方法

衣替えのとき、きれいに畳んだはずの服がシワだらけになっているとガッカリしますよね。シワになりにくい収納方法を紹介します。

1. たたみ方を工夫する

• シワがつきやすい服は、丸めるようにたたむと折りジワがつきにくい
• ニットやスウェットは、肩部分を内側に折ってからたたむとシルエットが崩れない

2. 収納ケースの中でぎゅうぎゅうに詰めない

服を詰め込みすぎると、圧力でシワができやすくなります。適度なスペースを確保しましょう。

3. ハンガー収納を活用する

型崩れしやすいジャケットやシャツは、ハンガーにかけて収納するとシワを防げます。

使わない服を処分するときの方法【リサイクル・寄付・売却】

衣替えのタイミングで、「もう着ない服」を整理すると、クローゼットがスッキリします。

1. フリマアプリで売る

メルカリやラクマなら、不要な服をお金に変えられます。特にブランド服や状態の良い服は、比較的高く売れます。

2. リサイクルショップに持ち込む

手間をかけずに処分したいなら、リサイクルショップに持ち込むのも◎。大量に処分するときに便利です。

3. 寄付する

海外のNPOや福祉団体では、古着を寄付できるサービスがあります。まだ着られる服なら、必要としている人に届けるのも良い選択です。

4. リメイクする

Tシャツをエコバッグにしたり、デニムをクッションカバーにしたりするなど、DIYで再利用するのもおすすめ。

5. 資源回収に出す

ユニクロやH&Mでは、不要な服の回収を行っている店舗もあります。お店のリサイクルプログラムを活用するのも良い方法です。

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衣替えをラクにする習慣＆便利グッズ

1年を通して衣替えをラクにする収納習慣

衣替えを毎回「大仕事」にしないためには、日頃から収納の工夫をしておくことが大切です。

1. 服をシーズンごとに分けて収納

クローゼットの中を「春夏用」「秋冬用」に分けておくと、衣替えのときにごちゃごちゃしません。

✅ ポイント

• クローゼットの右半分に春夏服、左半分に秋冬服を収納する
• オフシーズンの服は収納ケースに入れ、クローゼット上段へ

2. 「今シーズン着た服」だけを収納する

衣替えの際に「着なかった服」は、次のシーズンも着ない可能性が高いです。収納する前に見直し、不要な服は処分しましょう。

3. 収納ケースに「中身が分かるラベル」をつける

シーズンが変わったときに、「どこに何があるのか」すぐに分かるようにしておくと、探す手間が省けます。

4. 服を「たたむ収納」より「掛ける収納」にする

ハンガー収納が多いと、衣替えの際に入れ替える手間が少なくなります。

✅ おすすめの収納方法

• ジャケットやシャツはハンガー収納
• ニットやTシャツは畳んで引き出し収納
• 圧縮袋は、使用頻度が少ないコート類に限定

収納ボックス・圧縮袋・防虫剤の活用術

収納アイテムをうまく使うことで、衣替えがもっとラクになります。

1. 収納ボックスの選び方

• キャスター付き収納ケース：クローゼットの下やベッド下に収納できる
• 透明な収納ケース：中身が見えるので取り出しやすい
• フタ付きボックス：ホコリや湿気を防げる

2. 圧縮袋を上手に使うコツ

• ダウンジャケットやコートなどかさばる服に使う
• ニットやウールの服は圧縮しすぎるとシワになるので注意
• 圧縮後はしっかりとジッパーを閉め、空気漏れを防ぐ

3. 防虫剤の効果的な使い方

• クローゼットや収納ケースの上に置く（成分は下に広がる）
• 直接服に触れないようにする
• 効果が切れる前に交換する（約6カ月が目安）

クローゼットの整理整頓を維持するコツ

衣替えのときにキレイにしても、すぐにクローゼットが乱れてしまう…という人は、日頃の整理整頓を習慣化するのが大切です。

1. 「1着買ったら1着手放す」ルールを作る

新しい服を買ったら、1着は処分する習慣をつけると、クローゼットがいっぱいになりません。

2. 毎月1回はクローゼットをチェック

季節の変わり目だけでなく、定期的に整理することで、不要な服がたまるのを防げます。

3. 収納スペースを増やす工夫をする

• 突っ張り棒を使って収納スペースを増やす
• 吊り下げラックを活用（小物やTシャツを収納できる）
• バッグや帽子を壁に掛ける

衣替えが楽になるおすすめアプリ＆サービス

衣替えの手間を減らすために、便利なアプリやサービスを活用するのもおすすめです。

1. クローゼット管理アプリ

スマホで持っている服を管理できるアプリを使えば、衣替えの際に「どの服が必要か」をすぐに把握できます。

✅ おすすめアプリ

• XZ（クローゼット）：持っている服を写真で管理できる
• WEAR：ファッションコーディネートを参考にできる
• StyleHint（ユニクロ公式アプリ）：手持ちの服でコーデを提案してくれる

2. クリーニングの宅配サービス

冬服をクリーニングに出すなら、宅配クリーニングを利用するとラクです。自宅にいながら衣替えが完了するので、忙しい人におすすめ。

✅ 人気の宅配クリーニングサービス

• リネット：最短2日で返却、保管サービスもあり
• せんたく便：全国対応、10点まとめてお得なプランあり
• ネクシー：衣類ごとに最適な洗濯方法を選べる

3. 収納代行サービス

「クローゼットに入りきらない！」という人には、衣類の収納代行サービスも便利。オフシーズンの服を預けておけるので、クローゼットがスッキリします。

✅ おすすめの収納サービス

• サマリーポケット：1箱月額330円～、必要な服だけ取り出せる
• 宅トラ：クリーニング付きの長期保管が可能
• エアークローゼットの収納サービス：ファッションレンタルと収納を両方活用

家族全員でスムーズに衣替えする方法

家族全員分の衣替えを一人でやるのは大変ですよね。家族みんなで協力しながら、スムーズに衣替えを進めるコツを紹介します。

1. それぞれの収納スペースを確保する

家族全員分を一緒に収納すると、探しにくくなります。1人ずつ収納スペースを分けておくと、衣替えがスムーズになります。

2. 子どもと一緒に衣替えをする

子ども服はサイズアウトが早いので、衣替えのタイミングで「着られる服」「もう着られない服」を一緒にチェックすると、整理しやすくなります。

3. 夫や子どもにも自分で整理してもらう

家族の衣替えをすべてやろうとすると負担が大きくなります。それぞれが自分の服を整理するようにルールを決めておくとラクになります。

4. 収納アイテムを揃える

家族で収納ルールを統一すると、スムーズに衣替えできます。たとえば「圧縮袋はこの棚に」「防虫剤はここに置く」など、ルールを決めると迷いません。

5. 季節の変わり目に定期的に見直す

一度衣替えをして終わりではなく、季節の変わり目に少しずつ整理していくと、大掛かりな作業にならずに済みます。

まとめ

春の衣替えは、単に服を入れ替えるだけではなく、快適に過ごすための準備のひとつです。タイミングを見極め、スムーズに進めることで、春の装いを気持ちよく楽しめます。

春の衣替えのポイントをおさらい！

✅ 気温を目安に衣替えする（最低気温10℃を超えたら開始）
✅ 地域ごとの気候に合わせたタイミングをチェック
✅ 冬服を急に片付けず、段階的に衣替えする
✅ 収納前に服をチェックし、不要なものは処分
✅ 防虫対策・湿気対策を忘れずに！
✅ トレンドを取り入れつつ、着回し力の高い服を揃える
✅ 便利な収納グッズやサービスを活用する

衣替えは、ちょっとした工夫を取り入れるだけで格段にラクになります。家族で協力したり、便利グッズを活用したりしながら、無理なく進めましょう。

今年の春も、お気に入りの服で快適に過ごしてくださいね！